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乳汁不通喝点玉米须煮水玉米须煮水喝保健功效多

玉米须是长在玉米上面的一种须，对于玉米大家很熟悉，玉米是一种非常常见的食物，生活中很多人们都爱吃玉米，玉米含有丰富的维生素，常吃玉米对人们的身体有很多的好处，不过大家在剥玉米的时候随手丢掉的玉米上面的须，也是一种非常有用

盾果草的功效与作用及禁忌

盾果草拼音：D＆ugrave；n Guǒ Cǎo英文名：root of Sampsonii hance别名：黑骨风、铺墙草、盾形草、野生地、猫条干出处：始载于《中国高等植物图鉴》。来源：药材基源：为双子叶植物药紫草科植物

太白花的功效与作用及禁忌

太白花【拼音名】T＆agrave；i B＆aacute；i Huā【别名】高山石蕊【来源】地衣类石蕊科石蕊属植物山岭石蕊Cladonia alpestris （L.）Rabenh.，以全株入药。四季可采，去杂质，晒干。【

7种对胃最好的食物？养胃护胃最有效

现代人谈到养胃时，最好在饮食中选择一些清淡易消化的食物。此外，一些粗粮也适合养胃。平时你也可以吃一些优质瘦肉、鸡蛋和新鲜蔬菜，这些对胃的保养也很有用。对胃最好的食物1、小米小米的养胃功效很好，而且普遍易得，价格也不是很高

经常感觉到冷的原因是什么具体是什么样的表现呢

很多女性朋友都会有这些情况，经常感觉到冷。在平常时候，经常容易感到冷是怎么回事呢？对于大家来说，感觉到冷是很折磨人的，不仅会导致身体变得虚弱，还会影响我们的工作状态。下面介绍了一些容易造成怕冷的因素，希望大家了解之后可以

和谐得从ldquo;心rdquo;开始

11月21日是第33个世界问候日。1973年11月21日，南半球的早春时节，澳大利亚姆可马克与米切尔两兄弟忽发奇想，自费印刷了大量有关问候的宣传材料寄给世界各国政府首脑及世界知名人士，向他们阐述设立世界问候日的重要意义。

绛矾的功效与作用_绛矾

绛矾的功效与作用？野矿黑妻×明矾之一种。由靑矾煅成，呈赤色，为透明结晶体。产于山西、安徽等地。绛矾的功效与作用绛矾的功效与作用1、脾弱黄肿。用苍术二斤（淘米水泡两夜）、黄酒曲四两，同炒成赤色，加绿矾一斤，拦醋，晒干，装入

保健大功效的三种籽

亚麻子越吃越聪明亚麻子性平，味甘。归肺、肝、大肠经。一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人；皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人，高强度脑力劳动者；缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇，想补充全面健

杏仁曲奇的做法大全

杏仁曲奇的做法黄油室温软化后，加糖粉打发，滴几滴柠檬汁混合均匀分两次加入鸡蛋打发均匀筛入低筋面粉切拌均匀烤盘上铺锡纸，将面团放入裱花袋中，挤出曲奇的形状将美国大杏仁轻轻压到曲奇上烤箱预热180度，烤箱中层烤20分钟左右即

被迫“改名换姓”的中药

在中国古代，中医溯源，皇帝的姓氏被称为是“国姓”，一般人是不能姓的，是需要改姓的，其实那时候不仅是百姓要改姓，就连中药也被迫“改名换姓”，下面就是几味被迫“改名换姓”的中药。山药：是一味补脾益肾的佳品。在历史上经历了2次

诊断早期癌症仅需一勺酸奶

据美国10月6日报道，桑吉塔＆middot；巴蒂亚教授合成出一些分子，这些分子进入人体后就能找到肿瘤。如果确实患有癌症，癌细胞生成的一种酶可以把上述分子分解成足够小的颗粒，然后经由肾脏的处理随尿液排出。以前，这些分子是通

你不知道柠檬还有六个食疗作用：可消除孕妇晨吐

说起柠檬，你可能会说，不行太酸了吃不了，用干柠檬片泡水喝还差不多，只了解这些关于柠檬的知识，你out啦，你要知道柠檬可不止富含维生素c，今天久久健康网网www.jiankangzu.com小编就带你了解以下你不知道的柠檬

阳盛体质的人应该如何养生

导语：阳盛之人好动，易发怒，故平日要加强道德修养和意志锻炼，培养良好的性格，用意识控制自己。遇易怒之事，用理性克服情感上的冲动。对于阳盛之人，要怎么去养生才是最有效果的呢？阳盛体质养生法体质特点：形体壮实，面赤时烦，声高

中医养生八大妙方

在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有

腊八时节不喝粥不妨吃碗腊八面

腊八节的传统习俗是吃腊八粥、腌制腊八蒜，不过在陕西汉中地区有别具一格的传统美食，那就是自制的传统腊八面！每年的农历腊月初八早上，家家户户都要吃碗腊八面。自己用面粉扯出来的宽面条加上各式美味食材做出的美味臊子，可以给腊

走出这几个容易误入的中医药养生误区

随着生活水平的提高，人们对养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但由于对中医药缺乏全面认知，很多人易走入中医药养生误区。误区一一味迷信老

你喝汤了吗？吃方便面时千万别喝汤

方便面既能迅速填饱肚子，味道也比较大众，因此受到了很多人的青睐。台湾TVBS新闻网最新报道称，虽然方便面让你省了时间，但健康却受到了威胁。……你喝汤了吗？吃方便面时千万别喝汤方便面既能迅速填饱肚子，味道也比较大众，因此受

最适合拔罐的几种人群

工作疲倦不堪难耐，我们会想到去拔罐；吹空调吹到肩酸背痛，我们会想到去拔罐；尝试多种方法减肥不能奏效，我们会想到去拔罐……拔罐作为一种古老、历史悠久的中医疗法，在现代仍是被广泛应用到人体的疾病的预防保健中。从中医理论来谈，

看脸部识健康

《内经》提出，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。也就是说，通过观察五官的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。中医：看七窍识五脏健康所谓“七窍”，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、耳

中成药有效治疗皮肤病

皮肤科中成药治疗白癜风白癜风丸［作用］活血通经，理气行滞，养血祛风。［主治］白癜风。外搽白灵酊［作用］活血养血，祛风解毒。［主治］白癜风。白灵片［作用］活血祛瘀，调和气血，养血祛风。［主治］白癜风。皮肤科中成药治疗湿疹、

金银花的功效与作用：清热解毒金银花

金银花的功效与作用：清热解毒金银花金银花，又称忍冬、银花、双花等，自古就被誉为清热解毒之良药。中医认为，清热解毒中药虽多，但金银花＆ldquo；性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪＆rdquo；，可用于

用中药塞鼻可治疗头痛

我生小孩后不久，就莫名其妙地患了头痛。近几年来，我经常出现头痛，万其在冬春季节，头痛的症状几乎在每隔三、四天就发作一次。在病情发作时，我左侧的太阳穴处会出现博动性的刺痛，每次可持续疼痛长达5~6个小时，甚至更长的时间。

中医辨证治疗灰指甲

灰指甲又称＆ldquo；甲癣＆rdquo；，是因真菌侵犯甲板或甲下引起的感染性疾病，各甲之间可相互传染，西医多用口服、外用抗真菌药，或行拔甲手术，也可用中医辨证治疗。血燥失养型【辨证】甲板色泽不荣，

脸上有皱纹以为自己老了？其实你是病了

中医中有“望闻问切”四个诊断方法，主要通过观察一个人的脸色、面部变化和询问来帮助诊断疾病。而“察言观色”对于疾病的诊断也很重要。人的脸上都会长出的皱纹，不一定就是衰老的标志，皱纹还可以预示健康和疾病的发生，因为不同的皱纹

6个秘方护好你的肝

饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我们一起来看看六大护肝秘方。护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促

妊娠便秘怎么办多补充水分

“一天的公主，十个月的皇后。”女性孕期是比较重要的时期，很多事情需要重视。但很多人却忽视便秘，便秘是孕期比较常见的困恼之一，要是没有引起重视的话，严重的可能会导致肠梗阻，并且会引发早产的出现。那么，通过哪些方法可以缓解准

肝病怎么治？治肝病选中药

很多肝病都会引发转氨酶升高。中医认为，肝病各期的病理有所不同，初期多为湿热蕴结；中期多为肝脾失调、脾气虚弱、肝血不足；后期多为气滞血瘀。因此，针对肝病不同阶段，治疗方法也各异，分别可采用苦寒降酶、甘温降酶、酸甘降酶

三类人群适用于火龙灸调阴阳

［导语］什么是火龙灸？在施灸的过程中好似一条喷云吐雾婉转盘旋的火龙，且其功效甚大，可使体内正气升腾布及全身，尤似真龙护体，是一种舒适安全、疗效显著的养生保健方法，深受晋代皇亲国戚们的喜爱。这种灸疗方法被御赐为火龙灸。火龙

各种花粥喝出闭月羞花

花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出花容月貌。菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克（干品10克），

板蓝根治秋季感冒儿童常喝大危害

核心提示：许多家长常常会冲板蓝根给孩子喝，无论是为了预防感冒或是治疗感冒，但是专家表示，儿童常喝板蓝根危害很大，特别是对那些脾胃虚寒的儿童来说，反而会致病。现在又到了夏秋季节交替的时期，此时很容易引发秋季感冒，但中医提醒

6种米饭女人一生受用

米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种饭！1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小

牙痛并非都是牙病所致

查清病因：牙痛并非都是牙病所致。牙痛很常见，特别是中老年人最容易发生。牙痛虽然是多种牙病都可出现的一个共同症状，但牙痛并非都是牙病所致，往往是其它病因引起的。冠心病　有些冠心病人发生心绞痛，心脏的症状不很明显，却出现一侧

养生先养心心养则寿长

常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。“心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。何谓“养心”？《黄帝内经》认为是

脾虚肥胖服五苓散能把水湿尽快排出去

不少人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，人因此显得胖胖的。中成药里的＆ldquo；五苓散＆rdquo；很适合他们，能通过补脾利水，把水湿尽快排出去。有一个30岁的朋友这样描述

果汁送服钙片能促进钙质吸收

补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。这是为什么呢？专家介绍，一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏，表现在营养摄取减慢，消化液分泌减少。另

“泄”也是养生

补可养生，多知常行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家集医理及实践之经验，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”。生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此

麦片煮比冲好营养更丰富

近几年来，燕麦的“健康名气”越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有“免煮”、“快熟”的燕麦片、整颗的燕麦粒，还有一冲即食的多口味“速溶麦片”。面对这些琳琅满目的品种，到底应该怎么选择呢？通常，煮的燕麦片营养比

冬季养生滋补要领

转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介绍一些冬季养生保健要领。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力

落枕了什么办法最有效？按压极泉可以治落枕

落枕又称为＆ldquo；失枕＆rdquo；，是指入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部酸痛，颈部活动受限，主要与睡枕及睡眠姿势有关。用手法按压极泉穴的方法治疗落枕，效果很好。方法：（以右侧为例）患者坐位，将

耳穴给药治疗下肢溃疡

“老烂腿”是下肢溃疡的俗称，为下肢静脉曲张最常见的并发症。该病起因于下肢静脉回流障碍，故创面长期难以愈合，严重影响患者的生存质量及劳动能力，已成为外科疾病中最为棘手的病症之一。河南中医学院一附院崔公让教授在中医经络理论和

吃黑米可乌黑秀发润泽肌肤

提示：黑米必须熬煮至烂熟方可食用。因为黑米外部是一层较坚韧的种皮，如不煮烂很难被胃酸和消化酶分解消化，容易引起消化不良。做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才

中药祛苦法让你不再喝苦药

［导语］大多数中药味苦，难于进口。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。根据中医师的教导，和我多年服用中药的经验，总结出中药

小儿按摩常用什么介质

小儿肌肤娇嫩，在按摩时为了减少对皮肤的损伤，或借助某些药物的辅助作用增强疗效，常在手上或患部涂一点类似润滑油的物质，这就是通常所说的推拿介质。下面介绍几种常用的按摩介质，在按摩时可根据病情灵活选用。生姜汁取鲜生姜适量切碎

痛经吃什么好？推荐几个痛经食疗药膳

痛经吃什么好？推荐几个痛经食疗药膳时间:2011-08-0709:36来源:食疗网作者:老中医痛经食疗药膳：姜枣花椒生姜24克，大枣30克，花椒90克。将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水煎成1碗（只用小火煎）即成

人参泡酒的禁忌

人参在生活中使用范围非常的广泛，身体不舒服的时候可以治病，平时服用还可以很好的提高身体体质。人参泡酒也是一种常见的人参使用方法，上文我们和大家说了人参泡酒喝的功效，今天小编就来和大家说说人参泡酒喝的禁忌相关知识。人参泡酒

情人节送礼物|最时尚的情人节礼物

最时尚的情人节礼物推荐单品：迷你本本推荐指数：★★★★☆推荐理由：如果你和她是异地恋，如果你的她是一个时尚达人那就送她迷你本本吧!这样的话即使你们相隔千里也可以＆ldquo；隔空相望＆rdquo；!视频聊天，互发照片。这

经常失眠怎么办中医推荐穴位按摩法

失眠困扰着无数的朋友，对于失眠，很多人都无可奈何，明明很疲惫，但却总是睡不着，用尽了各种方法都不好使怎么办呢？中医建议广大朋友结合中医疗法来缓解，找准穴位来按摩，用中医疗方辅助调养，对缓解失眠症状是很有好处的，下面小编就

你知道艾纳香油吗艾纳香油有什么功效和副作用

说起艾纳香油，顾名思义是将植物艾纳的叶子经过压榨加工而提取出来的一种油。严格来说艾纳香油是少数民族的一种药，很多朋友对艾纳香油的功效作用不太了解，有些人甚至都没有听说过艾纳香油。下面小编就给大家介绍一下艾纳香油的功效作用

怀孕能吃黄瓜吗月子可以吃黄瓜吗

怀孕后，孕妇首先会注意饮食，生活中不敢乱吃，比如黄瓜，一种蔬菜。虽然黄瓜有很多水，但它是一种寒冷的物质。有人担心吃了黄瓜会影响肚子里的胎儿。那么，孕妇可以吃黄瓜吗？1、怀孕可以吃黄瓜吗女性在怀孕的时候可以食用黄瓜，黄瓜并

巧治便秘又瘦身的美食食谱

便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根据亲身体验总结而成的

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